Systemische Beratung

Methoden

In der systemischen Beratungspraxis gibt es eine Vielzahl an Methoden, die darauf ausgerichtet sind, festgefahrene Muster aufzuweichen und Perspektiven zu erweitern. Hier nutze ich unter anderem systemische Fragetechniken, die Arbeit mit dem Familienbrett, Skulpturarbeit, Timelines und Aufstellungen. Diese Techniken ermöglichen es Ihnen, Themen und Muster zu veranschaulichen und aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Auch mögliche Veränderungen und nächste Schritte können mit Hilfe dieser Methoden auf ihre Stimmigkeit überprüft und wenn nötig, neu angepasst werden.

Gerne arbeite ich mit dem sogenannten Inneren Team. Das ist vor allem dann hilfreich, wenn es starke widerstreitende Gefühle gibt oder das innere Gefühlsknäuel gerade sehr groß ist.